Heb je na je deelname aan een mindfulnesstraining ook de behoefte om je beoefening weer eens op te frissen of te verdiepen? Of wil je op een mooie complete manier kennismaken met Mindfulness of Compassietraining?
Mindfulness stilte/oefendag 14 juli 2018:
Op zaterdag 14 juli organiseren wij een mindfulness-oefendag. Een dag waarop met elkaar de mindfulness oefeningen die je kent vanuit de training weer gaan opfrissen. Het wordt een mooie afwisselende dag met variatie in bewegen en zitten. Een groot deel van de dag vindt plaats in stilte.
Compassie stilte/oefendag 21 juli 2018:
Heb je een compassietraining gevolgd en zou je graag de oefeningen uit de training weer eens in groepsverband oefenen? Of heb je een mindfulness training gevolgd en ben je nieuwsgierig naar de compassietraining? Op zaterdag 21 juli organiseren we een compassie-oefendag, waarop oefeningen uit de compassietraining achter elkaar in stilte zullen worden beoefend. Compassie is een interessante en waardevolle verdieping op mindfulness.
Lees hier meer over de Mindfulness stilte- oefendagen in de Achterhoek juli 2018 >>
Geef een reactie