fbpx

Categorie: Home

De volgende 8-weekse Mindfulness cursus start maandagavond 18 maart 2024

Op maandagavond 18 maart 2024 gaat de volgende 8-weekse MBSR Mindfulness training van start bij Maxximize Mindfulness in Doetinchem.

Wist u dat onze officiële MBSR Mindfulness training geldig is als onderdeel van de Post-HBO opleiding tot gecertificeerd Mindfulness trainer?

Een Mindfulness cursus is de perfecte gelegenheid om wetenschappelijk bewezen technieken te leren die je helpen om balans en rust te vinden in je dagelijks leven. Je leert op een praktische, down to earth manier om stress beter te beheersen en je algehele welzijn te verbeteren.

Uit talloze onderzoeken blijkt inmiddels dat je na het volgen van deze officiële MBSR Mindfulness training meer kunt genieten en minder last hebt van stress, piekeren en zorgen. Je zelfbewustzijn groeit en je leert de uitdagingen die op je pad komen met meer rust, overzicht en helderheid aan te gaan.

Mindfulness training niet alleen waardevol voor je persoonlijke leven, maar werkt direct ook door in je werk. Het helpt je om beter om te gaan met werkdruk en stressvolle situaties, waardoor je productiever en veerkrachtiger wordt.

Er zijn wereldwijd duizenden wetenschappelijke onderzoeken gedaan naar de effecten van Mindfulness training en de conclusies zijn zo positief dat veel bedrijven en (aanvullende) zorgverzekeringen een groot deel of zelfs de volledige kosten van de training vergoeden.

Ben je geïnteresseerd? Kijk dan hier: https://www.maxximize.nl/mindfulness-doetinchem/

De eerste Mindfulness training in 2024 start op maandagavond 5 februari

Op maandagavond 5 februari 2024 gaat er weer een nieuwe 8-weekse MBSR Mindfulness training van start bij Maxximize Mindfulness in Doetinchem.

Een officiële MBSR Mindfulness cursus is de perfecte gelegenheid om wetenschappelijk bewezen technieken te leren die je helpen om balans en rust te vinden in je dagelijks leven.

Tijdens onze officiële 8-weekse MBSR Mindfulness cursus leer je op een praktische, niet zweverige manier om stress beter te beheersen en je algehele welzijn te verbeteren.

Het is wetenschappelijk bewezen dat je na het volgen van een 8-weekse Mindfulness training meer kunt genieten van het huidige moment en minder last hebt van stress, piekeren en zorgen. Je zelfbewustzijn groeit tijdens de training en je leert uitdagingen op een ontspannen manier met meer focus en helderheid aan te gaan.

Mindfulness training is daarom niet alleen waardevol voor je persoonlijke leven, maar kan ook van grote waarde zijn in je werk. Het helpt je om beter om te gaan met werkdruk en stressvolle situaties, waardoor je productiever en veerkrachtiger wordt.

Er zijn wereldwijd talloze onderzoeken gedaan naar de effecten van Mindfulness en de conclusies zijn unaniem positief. Veel bedrijven en (aanvullende) zorgverzekeringen vergoeden inmiddels een groot deel of zelfs de volledige kosten van de training.

Ben je geïnteresseerd en wil je meer weten? Kijk dan hier: https://www.maxximize.nl/mindfulness-doetinchem/

Nieuwe Mindfulness cursus start op 2 oktober

Op maandagavond 2 oktober gaat er weer een nieuwe 8-weekse Mindfulness training van start bij Maxximize Mindfulness in Doetinchem.

Als je de laatste tijd wel eens te druk, oververmoeid of gestrest bent geweest, is dit de perfecte gelegenheid om wetenschappelijk bewezen technieken te leren die je helpen om balans en rust te vinden in je dagelijks leven. Tijdens onze officiële 8-weekse MBSR Mindfulness cursus leer je op een praktisch …. meer lezen >

Nieuwe Mindfulness trainingen in Doetinchem januari en februari 2023

In Doetinchem starten op 9 januari en op 8 februari twee 8-weekse Mindfulness trainingen. De training die start op 9 januari is bijna vol, voor de training die start op 8 februari zijn nog enkele plaatsen beschikbaar.

De 8-weekse trainingen zijn officiële MBSR trainingen, Mindfulness Based Stress Reduction en zijn zelfs geldig als onderdeel van de opleiding tot Mindfulness trainer. Steeds meer zorgverzekeraars vergoeden via de aanvullende verzekeringen een deel of de volledige Mindfulness training. Maxximize Mindfulness voldoet aan alle eisen van de zorgverzekeraars.

Voor meer informatie over de Mindfulness trainingen in Doetinchem in januari en februari 2023 klik hier >

28 en 30 maart 2022 starten twee nieuwe 8-weekse Mindfulness cursussen in Doetinchem

Eind maart beginnen weer nieuwe 8-weekse Mindfulness cursussen in Doetinchem. Er start een cursus op 28 maart 2022 met lessen op 8 maandagavonden van 19.15 tot 21.30 uur. Op 30 maart 2022 start een cursus op 8 woensdagavonden van 19.15 tot 21.30 uur.

Wil je meer weten over Mindfulness, bijvoorbeeld:

* Wat is een Mindfulness training en wat leer je

* Wat zijn de effecten die je van de training mag verwachten

* Veelgestelde vragen over Mindfulness

* De ervaringen van eerdere deelnemers

Kijk dan hier: https://www.maxximize.nl/mindfulness-doetinchem/

Je kunt mij ook mailen of bellen als je interesse of vragen hebt: info@maxximize.nl en 0611865225

In oktober 2021 starten nieuwe Mindfulness trainingen in diverse steden

In Doetinchem, Bilthoven en Delft starten in oktober weer 8-weekse Mindfulness trainingen. Onze MBSR Mindfulness trainingen zijn officieel erkend en ook geldig als onderdeel van de opleiding tot Mindfulness trainer.

Meer informatie over de komende Mindfulness training in Doetinchem vind je hier: Mindfulness Doetinchem

Meer informatie over de komende Mindfulness training in Bilthoven vind je hier: Mindfulness Bilthoven

Meer informatie over de komende Mindfulness training in Delft vind je hier: Mindfulness Delft

Medio september starten weer nieuwe Mindfulness trainingen in Doetinchem

De Maandagavondtraining die op 6 september start zat al vroegtijdig vol. Daarom hebben we twee nieuwe 8-weekse Mindfulness trainingen in Doetinchem ingepland als volgt:

  • Training op 8 Dinsdagavonden: 14,21 september – 5,12,19,26 oktober – 2,9 november 2021,
  • Training op 8 Woensdagavonden: 15,22 september – 6,13,20,27 oktober – 3,10 november 2021,de lessen zijn van 19.15 tot ca. 21.30 uur.
  • Voor meer informatie en aanmelden: https://www.maxximize.nl/mindfulness-doetinchem/

    © 2024 Maxximize Mindfulness

    Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑