In deze 2 uur durende zakelijke anti werkstress workshop leer je:

  • Hoe je werkstress kunt voorkomen
  • Hoe je vroegtijdig werkstress signalen kunt herkennen
  • Hoe om te gaan met werkstress
  • Wat je kunt doen als de werkstress al behoorlijk hoog is
  • Hoe je ergere dingen zoals burn-out kunt voorkomen
  • Hoe je, ook als je het druk hebt, je energietank vol kunt houden

Net zoals onze Mindfulness workshops en trainingen voor bedrijven is de anti stress workshop down to earth, gebaseerd op wetenschap en psychologie en speciaal ontwikkeld voor professionals binnen hedendaagse Westerse bedrijven.

Ben je geïnteresseerd in deze workshop of wil je meer weten? Vul dan onderstaand formulier in:

Naam:

E-mailadres:

Telefoonnummer:

Uw bericht: